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何月以前可是从来没疼过的，没想到这赶上军训开学，提前了不说，还肚子疼上了。

这一上午高强度的站军姿的训练下来，她感觉自己人都要散架了。

沈安筠看着她这个情况也实在不是个事，就转身从自己带的东西里帮何月冲了一杯红糖水，顺便悄悄的从空间兑换了一颗特效止疼药。

希望这杯红糖水能帮何月快速恢复吧。就算体能跟不上至少没那么疼，她也能好过一些。

沈安筠重生前就有痛经的毛病，重生之后可能是因为姥爷从小就给她调养身子的缘故，倒是这一世没有再承受过这种痛苦。

她知道那种不舒服的感觉确实很难过，所以也就是顺手帮个小忙。

何月也听妈妈说过，女人家特殊日子里，喝点红糖水对身体好，她以前年纪小，也没疼过所以一直不以为然。

今天也是死马当活马医了，沈安筠好心帮她冲了，她就喝喝看吧。

这一杯红糖水下肚，何月感觉整个人身上都舒服了很多，肚子暖暖的，确实没刚才那么不舒服了。

趁着饭还热着，她就吃了几口，睡下了。

下午起床发现整个人状态好了不少，肚子也不疼了，除了没平时体力那么好，人有点懒洋洋的，其他没任何毛病了。

何月觉得沈安筠冲的这杯红糖水太神奇了，她真心的谢过了沈安筠和蒋楠，觉得下午自己不用想办法请假了。

虽然身体很不舒服，但是何月也是尽量能不请假就不请假。

毕竟这军训也是淘汰考核的一部分，请假肯定是要扣分数的，而且缺了训练，最后分数不够，被淘汰了也不是不可能的事情。

在军队里，大部分情况下是没有男女之分的。

文工团这种地方例外一些。除了文工团，一般都不会对女兵有特殊照顾。所以如果何月请假，学校不会看她是什么理由请假的，只会按照统一的请假扣分制度来的。

也正是因为大家心里都清楚这点，所以沈安筠是想办法帮助何月，而不是劝她请假休息。

大家都以为是沈安筠的这杯红糖水发挥了作用，根本没人知道其实是因为那颗止疼药。

系统出品无副作用无色无味，真是居家旅行必备良品。

朱琳琳觉得何月真的是笨，居然有这么好的借口，都不请假偷懒一下。

既然她不用自己倒是可以用这个理由请假休息一下，也好。

下午训练终于不用再停留在站军姿了。

站了二十分钟军姿之后，罗班长说接下来的训练科目，是齐步走。

齐步走动作要领：左脚向正前方迈出约７５厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节。

罗班长一边走一边说动作要领。

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