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瞎想什么?慕南一给她戴好了手套，微微蹲下身子，和她平视的说，我只是想要你学会一点儿保护好自己的技能而已。

看着乔芝芝呆呆的样子，慕南一忍不住拍了拍她的头，然后站直了身体。

今天我们就先随便玩玩，发泄发泄吧。慕南一抱住了那个沙袋。

你看我的姿势呀，这个是最简单的单击打沙袋的方式，你的手跟沙袋刚好能碰到，你看看我的姿势。慕南一以格斗的姿势，一拳又一拳的打到了沙袋上面。

乔芝芝却觉得那何止打到了沙袋上面，简直打到了她的心上。

这个叫原地前手直拳非常简单，你试试看。慕南一试着打了几圈让乔芝芝开始。

乔芝芝听完也跃跃欲试的，她想到了慕南一的动作然后一拳上去，沙袋纹丝不动。

嗯?怎么不动?乔芝芝感觉刚刚已经用尽全力了啊。

这时候慕南一绕到了乔芝芝的身后轻轻的握住她的手，身体却隔得很远。

你出拳的时候，你的脚不能定住的，出拳的同时脚必须同时往前送一下。

乔芝芝跟吃了蜜一样，快速出拳的时候，沙袋终于动了。

第79章 都是姐姐惹的祸

对，很好，保持住!慕南一又调整了一下乔芝芝的动作，然后就给她打气了。

出拳!

嘭!沙袋晃动了一下。

动作很漂亮，就这么出拳，使劲!乔芝芝抿着嘴巴，眼睛直视沙袋，听着慕南一的指挥，一拳下去。

然后又打了几拳，乔芝芝才停了下来，她止不住开心，原来打拳可以这么快乐呀。

好玩吗?慕南一看到乔芝芝停了下来问道。

好玩。乔芝芝才打了几拳头上都是汗了，觉得这跟跑步比起来消耗更大，但是更快乐。

好，那我们现在开始英语朗诵，打一拳背一句，现在开始啊。

慕南一扭动了一下脖子站在旁边慢条斯理的说了这样一句话。

你说什么?乔芝芝以为是美人误人，她听岔了。

慕南一又微微弯腰跟乔芝芝平视说，今天的文章你应该都会了，我说打一拳然后背一句。

你开玩笑吧?不要以为你蹲着说话，我就听清楚了。

没有，不要耽误时间了，现在开始，一篇文章以后我再教你其他打拳方法。慕南一走到了沙袋面前，拍拍沙袋示意乔芝芝赶紧开始。

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