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虽然只学了三天羽毛球，但是段宏宇好像有很多羽毛球上的事情要倾诉。

半个小时，他全在说自己学羽毛球的感受, 李诺霜一开始还象征性地认真回复一下。

后来发现他好像也不太需要认真回复，他只是想找个人说, 她也就不回复了, 自己琢磨吕秋松说过的蛙泳腿以及核心力量的运用。

吕秋松没提核心力量的时候她想不起来，一提, 李诺霜反而有了点头绪，她记得自己好像看过相关的论文, 是关于四种泳姿核心力量运用差异的。

按理说, 蝶泳是从原来的蛙泳中派生出来的一种新的泳姿, 二者在力量运用上其实是有相似之处的。

对核心力量的运用也是这样，仰自是以静力核心力量为主, 它的运用其实是为了保持自己在游泳行进时的稳定性, 在此之上辅助发力。

而蝶蛙是需要身体躯干出水起伏的一项运动, 他更多的用到了动力性的核心力量。

那为什么她的蝶泳会比蛙泳发力更顺畅一些呢, 问题应该是出在腿上了, 她蝶泳腿做得比蛙泳腿顺畅太多了, 所以核心的缺陷看起来就不那么明显。

想明白这一点后, 李诺霜就感觉自己的蛙泳腿可能没必要抢救了, 确实蛙泳腿和其他三种泳姿的打腿差异有点大。

何况她以前还见过混合泳的选手为了加强蛙泳苦练蛙泳，通过快一年的勤奋刻苦后，蛙泳单项提升一秒半，其他三种泳姿各退步一秒, 加起来总成绩不进反退的泪目场面。

要不就还是顺其自然算了, 练是练着, 但不要花费主要的精力去练，拿完九百块钱就跟它说拜拜。

就这么定了。

李诺霜想完自己练蛙泳的事情，回过神来发现段宏宇还在聊。

你是真能聊啊……

听了一下，段宏宇已经眉飞色舞地聊到了现在正在帝都举办的羽毛球大师赛了。大师赛出战的运动员里，有他现在的教练带过的运动员。

“太帅了真的他打球太帅了。”

“老师说他过段时间会过来看老师，如果我们表现好，可以让他送我们一个签名的专用拍。”

“而且我们说不定还能跟他打两球。”

“你知道这种快乐吗！就是那种！我真的说不出来！”

李诺霜确实不太能理解这种快乐，她当小队员的时候也没有太因为世界冠军甚至奥运冠军激动过，除了对其中几个人好的很佩服以外，没啥特别的感受。

后来她自己也成了半大不大的大队员，后台有人找她签泳帽或者合影，她确实都给签，但真不知道为什么。

签名这东西，它有用？

段宏宇看出来了，李诺霜好像确实不太懂这种快乐。

“欸？你没有想过让哪个游泳厉害的选手替你签个名什么的吗？”

“没有。”

“或者跟他们一起游一圈呢？”