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疯狂的的最后，是一个勾手三周跳，秦姝已经完全沉浸在女主人公的经历中，她不相信那些冰冷的生物会永远像磐石那样坚硬。

紧接着，是一个跳接换足联合旋转（FCCoSp）。

秦姝之前编排中最多只是换足联合旋转，这是她首次尝试用跳跃进入。

只听名字，就知道难度就很大。

其实各种动作难度从分值上也能分辨出来。

在女单常用的旋转中，LSp四级有着2.7分基础分，FCSp四级有着3.2分基础分，FCCoSp四级却有着3.5的基础分。

旋转的分值看起来不高，导致许多选手不会在意合乐性。

但秦姝不同，她是有很大挑战精神的，进入成年组后，她就在尝试各种各样的组合旋转。

秦姝身体柔韧性好，简直能把旋转玩儿出花来。

国家队的选手一起训练时，关榆就止不住感慨，她看似是突破了旋转的关卡，但是回头和秦姝一对比，那种仿若天堑般的差距又来了。

这个小师妹，骨子里就有一种拼劲儿，她不仅把花滑当成比赛式的挑战，还将它当做真正的艺术来看待。

秦姝的膝盖微微弯曲，以death drop的姿势跳入，接了一个伸腿的燕式，那腰那腿，妥妥的量角器。

紧接着，交换落冰足，她整个人重心下移，燕式变为蹲踞旋，又变为直立旋，就连中间那个过度的姿势，都那么美。

观众忍不住迎合着音乐的节奏打拍子。

“她旋转动作能写进教科书吧。”杜达古拉悄悄跟冯璐璐说。

冯璐璐：“何止呢，她的A跳和lo跳跃也标准得像个机器人，我一开始看她3A那么厉害，也想练一下，可是A跳借不到男伴力气，我是真的不行，秦姝当时建议我直接准备四周跳。”

杜达古拉：“那你练出来了吗？”

冯璐璐侧过头，一脸不可置信：“好家伙，你是认真的？四周跳再怎么能借力，也是四周跳啊，我觉得秦姝当时是在逗我玩儿……”

秦姝滑到挨近教练席的时候，刀喆明显看到她脸上的汗水：“她没力气了。”

迪莉娅：“恩，那两套步法看起来难度很高。”

刀喆：“是的，编排步不定级，别的选手都是草草完成，将重点放跳跃上，她却为了合乐把一个编排步搞得堪比接续步，再加上四周跳那个强度，体力见底也很正常。”

在两人讲话的功夫，秦姝突然一个打滑，冰鞋像把脚绑架了一样，带着她蹭一下飞出去。

整个人噗通趴在冰面上。

——秦姝的经典平地摔。

不少观众都小声议论：“好卡点的一摔？不会在她掌控中吧？”

“拉倒吧，摔倒要扣分。”

“为了节目效果，扣一分值得。”