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10kg的沙袋背到肩上,戈薇便开始跑起来。
“慢速跑,步子要均匀,手!手要摆动起来……”
体能训练一开始,小齐突然像换了个人,一脸严肃认真。
戈薇一开始跑的很轻松,步子便迈的大了点,三圈以后,她的步子便不自觉开始变小了,速度更是直线下降。
到了最后三圈,戈薇只觉得腿不是自己的了,像是灌注了铅一般沉重,艰难得慢跑着。她的头发和衣服早已被汗水打湿,狼狈得贴在头上身上,难受极了。
最后一圈,她简直就是一步步挪到终点的。
呼哧……呼哧……
安静的训练室内,响起戈薇粗重的喘息声,戈薇像是一条搁浅的鱼,艰难呼吸着!
良久,戈薇才觉得好受些了,小齐的声音宛若恶魔,“好了,下一项:俯卧撑二十组,一组十个!”
啊啊啊,戈薇好想不干了,不过想到她的弱鸡体能,只能认命得趴在小齐拿出来的瑜伽垫上做起了俯卧撑。
等到做完十组俯卧撑,戈薇发现自己整个人像是水里捞出来的,现在她不仅腿酸痛的不行,就连手也开始没了力气。
想到还有十组蛙跳在等着她,戈薇双眼一闭,趴在地上装死了。
“嗯?就这弱鸡样,还妄想加入尖刀?”
突然,训练室里响起一道冷冽的男声,激得戈薇浑身一震。
第25章 25.空袭
昨晚的豪言壮语犹在耳畔,戈薇从来没有像这一刻一般感到难堪,羞耻感宛如潮水,瞬间将她淹没。
有那么一瞬间,她甚至觉得,这个声音会成为她的梦魇。
身体里不知那里涌来一股力量,戈薇艰难地从地上爬起,自觉的开始蛙跳。
小齐看了眼站在门口目光深沉的团长大人,在心里默默为戈薇点了根同情的蜡,他们团长训起人来可是非常没有人性和底线的!
秦毅面无表情得看着训练室内,蛙跳得东倒西歪的小女孩,目光慢慢柔和下来。
体能差不是问题,只要有韧性肯付出,提升体能只是时间问题。这个小姑娘现在看来,韧性是有的,假以时日,一切都将会不同。
戈薇也不知道她后来的蛙跳是怎么完成的,只是下意识机械得重复着,直到一道天籁响起,“好了,今天到此为止!”
这一瞬间,她又觉得他的声音还是那么得动听。
她整个人一摊,呈大字形摆在了地上,一下子都懒得动弹,更别提顾及女孩子的形象了。
形象是什么?能吃吗?
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