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耿爱国继续背着手站在走廊上。

陈一澜确实睡的断断续续的，总觉得好像绷着一根弦，翻来覆去的，400米个人混合泳，国内还没有刷新过记录。

菲尔普斯的世界记录是4分03.84。

世界第二、亚洲记录是日本选手萩野公介的4分06秒05.

400米个人混合泳，几乎是被国外选手垄断的。

陈一澜的记录是4分10秒，这一年的封闭训练，他的最佳成绩是4分07。

他这次的目标，是4分05秒。

第一次从4分17到4分13，前进四秒，他花了快两年，第二次从4分13到4分10秒，他花了足足四年。

而这次从4分10秒到4分07，他训练了两年。

这次的目标是再进步两秒，不枉这两年的训练。

回头看看，不只是他在努力，还有耿教，还有姜平，还有他的体能教练，还有各个训练基地的教员和训练外教……

他不只是陈一澜。

陈一澜想出来松口气，结果一开门，看到耿教搬了张椅子坐在走廊上，背影已经有些佝偻，头发几乎都白了。

“耿教，你怎么还没睡？”陈一澜微微愕然。

“你怎么了？吵醒你了？还是渴了？”

“我没事，”陈一澜摇摇头，瞬间明白了耿教为什么坐在这，“耿教，您去睡吧，我没事，就是睡不着。”

“你不要有心理压力，再坚持几天咱们就回去了，回去我给你放几天假……”

“耿教。”

“你说。”

“那我能谈恋爱了吧。”

“……”耿教盯着他看了一会，“你就非谈不可了是吧。”

“对。”

“行，你谈吧，我不让你谈你也谈，你偷摸谈几年了，我再不让你谈，就不是你的恩师了，是你仇人了！”

“耿教，人都二十六了，她等我九年了。”

“谈吧谈吧，你就因为这事儿睡不着？”

“不是，就是觉得，”陈一澜摸了摸鼻尖，“算了，耿教。”

“你说。”

“你还记得我小时候你和我的约定吗？”

“你十岁的时候吧？”耿教说。

“对。”陈一澜说，“我都没忘。”

耿教站在他面前看着他，眼看着六岁的小孩，慢慢窜到了一米九三的身高，这些年他刻苦的训练，从不抱怨什么，从不放弃。

陈一澜十岁那年叛逆过一次，当时耿爱国还在省队里带他，一个省队里分好几个组，陈一澜平时调皮，别的教练互相攀比，都是攀比队员的成绩。

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